log

mcas

Dom bez nudy - online

Droga seniorko, drogi seniorze

To dla nas wyjątkowy czas, kiedy nie możemy się spotkać osobiście na wykładach, zajęciach. Wiemy, że wielu osobom tych spotkań brakuje. Dlatego uruchamiany projekt "Dom bez nudy".

Na naszej stronie będziemy zamieszczać linki do nagrań video, transmisje na żywo.  Wszystko po to, aby w domu zadbać o zdrowie i o "szare komórki". Zapraszamy i prosimy o przekazanie informacji dalej, sąsiadom.

Za nami już pierwsze nagrania zajęć dla seniorów z instruktorami z MCAS. W studio zamieniła się jadalnia w SDS Zielona Przystań. Wkrótce ruszy kanał na YouTube "Dombeznudy". Znajdą się w nim nagrania i transmisje na żywo. Premiera w najbliższy poniedziałek 23 marca o 9:00.

Seniorze zostań w domu - bierz udział w zajęciach, wykładach oglądając je na swoim komputerze, smartfonie.

 

 LINK DO KANAłU - DOM BEZ NUDU - wejdź - kliknij

 

 

 

 

 

 


 

ZNALEZIONE W SIECI....

Dbamy o zdrowie

Na początek ćwiczenia z Barbarą Prymakowską - tarnowianką, "najszybszą babcią świata"

 Na dobry początek dnia - ćwiczenie razem z... ABBĄ - czas: 2 min. 58 sek.

kliknij na obrazek, aby wejść na VIDEO

 

Trochę kultury

Ewa Łączyńska - Widz

Popularyzatorka sztuki współczesnej, dyrektorka BWA Tarnów. Stara się by wystawy prezentowane w Biurze Wystaw Artystycznych w Tarnowie (www.bwa.tarnow.pl) prezentowały najwyższy poziom, co wielokrotnie się udawało (12 pozycja w ostatnim rankingu „20 najlepszych polskich galerii” tygodnika „Polityka”). Lubi pracować z lokalnymi kontekstami – tarnowską młodością Tadeusza Kantora, żydowską historią miasta, romskim wątkiem, Zalipiem, modernistycznymi Mościcami czy futurologicznymi projektami „Dagaramy”. W swoim wystąpieniu zwróci uwagę na to, że każda zmiana jest jednocześnie szansą.

- czas nagrania 13 min. 46 sek

kliknij, na obrazek aby wejść na VIDEO

 

 

Wirtualne zwiedzanie Muzeum Diecezjalnego w Tarnowie - najstarszego muzeum diecezjalnego w Polsce

Kliknij, aby przejść do zwiedzania - kliknij

 fot: visitmalopolska.plfot: visitmalopolska.pl

 

 

 

 

 

 

 

 

10 najlepszych polskich spektakli teatralnych do obejrzenia za darmo w sieci

zobacz (przejście na stronę dobrewiadomosci.net.pl)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aktualności

blank2

DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd